Autosnelweg angst ontstaat vaak door een gevoel van controleverlies, spanning of eerdere negatieve ervaringen. De angst kan zich uiten in paniek, vermijding of lichamelijke klachten tijdens het rijden. Hypnotherapie helpt bij het verminderen van deze angstreacties. In een diepe staat van ontspanning wordt gewerkt aan het herstellen van een gevoel van veiligheid. Onbewuste associaties die spanning oproepen worden onderzocht. Vervolgens worden nieuwe, helpende gedachten en reacties opgebouwd. Je blijft altijd bij bewustzijn en houdt zelf de regie. Hypnotherapie is geschikt voor mensen die weer ontspannen de snelweg op willen. Het traject is persoonlijk en afgestemd op jouw tempo. Er wordt gewerkt aan vertrouwen, rust en focus. Hypnotherapie is ondersteunend. Het is geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Resultaten verschillen per persoon. Bij ernstige angstklachten adviseren wij aanvullende professionele begeleiding.