Blozen ontstaat vaak door sociale spanning en angst voor de reactie van anderen. Het kan leiden tot onzekerheid en vermijdingsgedrag. Hypnotherapie helpt bij het verminderen van deze spanning. In een diepe staat van ontspanning wordt gewerkt aan zelfvertrouwen en acceptatie. Onbewuste overtuigingen die het blozen versterken worden onderzocht. Vervolgens worden nieuwe reacties aangeleerd. Je blijft altijd bij bewustzijn en houdt zelf de controle. Hypnotherapie is geschikt voor mensen die zich vrijer willen voelen in sociale situaties. Er is aandacht voor innerlijke rust en zelfbeeld. Hypnotherapie is ondersteunend en geen medische behandeling. Resultaten verschillen per persoon.