Zelfdestructief gedrag kan voortkomen uit innerlijke pijn of onbewuste patronen. Hypnotherapie richt zich op bewustwording en het ontwikkelen van gezondere alternatieven. In een veilige setting wordt gewerkt aan inzicht en zelfzorg. Je blijft altijd bij bewustzijn en houdt zelf de regie. Hypnotherapie is ondersteunend en geen vervanging voor gespecialiseerde hulp. Resultaten verschillen per persoon.